140g炭水化物7.8g255カロリー香ばしく焼き上げた焼鳥炭火焼セブンイレブンから

タレの糖分があっても焼鳥は糖質制限に使いやすい食材です

 

冷凍食品の中から見つけたセブンイレブンから販売中の140g炭水化物7.8g255カロリー香ばしく焼き上げた焼鳥炭火焼をご紹介します

 

 

 

140g255カロリー香ばしく焼き上げた焼鳥炭火焼

原材料

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鶏肉、しょうゆ、砂糖、発酵調味料、ぶどう糖、みりん、食塩、おろしにんにく、チリパウダー、加工でんぷん、増粘剤(加工でんぷん)、キシロース、調味料(アミノ酸)、一部に小麦、大豆、鶏肉を含む

 

栄養成分表示140g

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エネルギー255Kcal

たんぱく質30g

脂質11.5g

炭水化物7.8g

食塩相当量2.1g

 

タレがあっても140g炭水化物7.8gならいいレベルじゃないですか?

やはり焼き鳥は糖質制限に使いやすい食材ですね

 

中身

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調理は電子レンジで500W3分

 

香ばしく焼き上げた焼鳥炭火焼は皮なしタイプですので鳥の皮があるカリカリを求めるなら冷凍の焼き鳥はオススメできません

 

140gとボリュームとたんぱく質があり糖質も控えめな焼鳥です

糖質制限していない人ならご飯を食べたくなるうまさでした

 

炭水化物が食べたくなるなら低糖質なカップラーメン糖質33.3gマンナンご飯と組み合わせてもオススメ

 

低糖質パンにはさんでもオッケーな 140g炭水化物7.8g255カロリー香ばしく焼き上げた焼鳥炭火焼セブンイレブンからでした