27g炭水化物16.6gスパイシーキッチントムヤムクンフォースープ日清から

量が少なければ糖質も少なくなります

トムヤンクンはクセのある味で1度食べたらヤミつきになるか2度と食べたくないかどちらかでしょう

 

糖質制限していてトムヤンクンが好きなら迷わずオススメしたい低糖質なスパイスキッチントムヤムフォースープをご紹介します

 

 

スパイスキッチントムヤムクンフォースープ

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原材料名

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米麺(米粉、でん粉、食塩、デキストリン)、かやく入りスープ(食塩、砂糖、味付えび、チキンエキス、マッシュルーム、ねぎ、赤唐辛子、香菜)、ペースト(トムヤムペースト、香辛料)、調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘多糖類、カロチノイド色素、香料、香辛料抽出物、(原材料の一部に乳成分、小麦、大豆、ごまを含む)

 

栄養成分表27g

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エネルギー103Kcal

たんぱく質2.4g

脂質3g

炭水化物16.6g

ナトリウム1.1g

食塩相当量2.8g

 

 

 

調理方法

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普通のカップラーメンとかわりません

 

中身 

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かやく入り粉末スープにトムヤンクンペースト 

 

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米粉のめん 

 

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かやくを入れて 

 

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トムヤンクンペーストを入れて 

 

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 お湯を注げば完成

 

実食 

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湯を入れただけでペーストからやばいにおいがしてくる

 

クセのある酸っぱい感じのトムヤンクンスープがうまい

寒い時期にぴったりで1口飲んだだけで鼻の下から汗がでてきます

 

ここで思いついたのはトムヤンクンスープと低糖質めんや糖質0gめんなどを掛け合わせれば低糖質トムヤムクンラーメンが作れますね

 

糖質制限する前にトムヤムクンカップラーメンにはまりまくって毎日食べていた時期がありました

 

久しぶりに食べてやっぱり思ったのは大好きアイラブユートムヤンクン

後頭部の毛穴が微妙に開いてくるヤバいからさです

 

トムヤンクンが好きで糖質制限している人に是非食べてください

 

27g炭水化物16.6gスパイシーキッチントムヤムクンフォースープ日清でした