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たれ残りがめんつゆになる利便性 たまご1個の炭水化物0.4g 煮たまご 2個入 ローソン

2018/8/21 HTML、誤字脱字、改行、句読点を文賢で推敲

 

 

 

ローソンの煮たまごは砂糖や調味料を利用しても糖質がそれほど跳ね上がらず、

万人受けする食べやすい味で、

ズボラな糖質制限のサポートしてくれます

 

理由は煮たまごのダシがうどんやおでん食べる1人前の量あり、

糖質0g麺に和えたり練り製品避けた具材利用して、

低糖質おでん作るのに利用できるからですよ

 

もちろん肉と野菜で、

しゃぶしゃぶのダシにも利用できます

 

暑い時期でも温めずにそのまま食べられて、

黄身の中までしっかり味が染み込んでいました

 

辛すぎ甘すぎがありませんよ

 

各コンビニで糖質0g麺が販売しているも糖質0つゆは見た時がないので、

ダシ代わりに煮たまごが利用できます

 

そんな便利で下の上でとろける煮たまごを紹介

 

 

 

炭水化物0.4g 煮たまご 2個入 ローソン

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158円

ローソン

 

 

 

原材料名

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鶏卵(国産)、砂糖、アミノ酸液、食塩、かつお節エキス、醤油、ブドウ糖、調味料(アミノ酸など)、pH調整剤、カラメル色素、ビタミンB1、(原材料の一部に小麦を含む)

 

糖質制限向けな魔法の煮たまごではないので、

砂糖や調味料を使っています

 

もちろん甘味料で砂糖を代替えていないので、

糖質はどれほどでしょう?

 

 

栄養成分表示

 

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エネルギー78kcal

たんぱく質6.6g

脂質5.5g

炭水化物0.4g

ナトリウム302mg

食塩相当量0.8g

 

煮たまごにこれだけのダシを含んで、

炭水化物0.4gはすごい優秀ですね

 

低糖質カップラーメンに利用できそうなら、

肉や野菜入れてダシ代わりにも使えますね

 

下手なうどんやおでんのダシを買うぐらいなら、

煮たまご使うと糖質制限に有効的と感じました

 

お味はどうでしょう?

 

 

下の上でとろける煮卵

 

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暑い時期でもそのまま皿に移して食べられる利便性

 

寒い時期なら煮立てて糖質0g麺や低糖質麺のダシにと、便利に使えそうですね

 

 

低糖質ゆで麺安くて量あり、

夏冬問わず便利ですよ

 

食物繊維が大量に摂取でき、タンパク質そこそこありますしね

 

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さらに練り製品を避けた具材利用して、

おでんのダシにもできますね

 

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甘すぎず辛すぎず、下の上でとろける味でした

 

黄身の中まで煮込んだ味が、しっかり染みていたから

 

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下手に手間暇かけて自分で作るなら、

買ったほうがはやいと思わせる品質な煮たまごでしたね

 

煮たまごを買った理由は、ズボラに煮汁を利用したいからです

 

 

糖質0g麺でつけ麺

 

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おいしいダシなので一瞬煮込みうどんも考えましたが、

さすがにこんなクソ暑い35度もある日に熱いうどんは食べたくない

 

よってつけ麺にしました

 

2017-7-14 糖質0g麺だけではない紀文からのオススメ商品 - I'll just do it 思い立ったらやるだけ 糖質制限ダイエット強化中ブログ

 

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うどんやおでんのダシに利用できる、

十分な量入っていますよ

 

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水を切っただけの糖質0g麺を、煮たまごのダシに入れて食べると

 

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冷たいままでもマッチして、糖質0つゆに近い味でしたね

 

ただやはり冷たい時期限定

 

本来なら麺をダシの中に入れて煮立て、

麺にダシを浸透させた方がおいしくなると感じましたよ

 

おでんでストイックに低糖質するなら、

大根などを中心にして練り製品を避け、

煮たまごを利用すれば低糖質なおでんが作れますね

 

低糖質カップラーメンと合わせてもいいですし、

肉や野菜でしゃぶしゃぶのダシにしてもおいしそうですよ

 

辛さ甘さ抑えて万人受けする味は、下の上でとろける感触でした

 

ダシに利用価値あるので、1人用のダシに困った時はオススメしますよ