悪いな糖質30g近い低糖質カップラーメンは糖質制限に有効的だ
お湯をわかして注ぎ食べて容器を洗って捨てるだけだ
調理時間が短く食事の時間も短く脂が少ないからスープさえ飲み干せばスポンジで洗うことなく50度以上の湯でカップラーメンの容器を流せばプラスチックがリサイクルできる
ジャパニーズヌードルは香港で見たこともあり誇っていい文化だ
お湯があればすぐ食べれる魅力的なズボラ飯のカップラーメンで糖質制限を攻略したい
糖質制限ダイエットしていてカップラーメン食べたくなったら、はじめ屋の醤油豚骨が糖質22.1gでうまい
原材料名
めん（小麦粉、植物性たん白、植物油脂、食塩、卵粉、香味調味料、昆布エキス、香辛料）、スープ（豚･鶏エキス、ラード、食塩、しょうゆ、香味油、たん白加水分解物、難消化性デキストリン、香辛料、植物油脂、香味調味料）、かやく（チャーシュー、メンマ、ねぎ）、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、増粘剤（増粘多糖類、アルギン酸エステル）、環状オリゴ糖、香料、乳化剤、酒精、かんすい、クチナシ色素、リン酸塩（Ｎａ）、酸味料、酸化防止剤（ビタミンＥ）、甘味料（スクラロース）、チャ抽出物、微粒二酸化ケイ素、香辛料抽出物、（原材料の一部に乳成分、えび、ごま、さけ、さば、ゼラチンを含む）
はじめ屋のカップラーメンは糖質22.1gで糖質制限ダイエット中にカップ麺を食べたくなっても気軽に食べれる
糖質制限MECダイエットにはカロリーは関係ない
炭水化物から食物繊維を引いた糖質が求める数字です
明星 低糖質麺 はじめ屋 糖質50%オフ こってり醤油豚骨味 84g×12個
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明星食品 2016-03-28
栄養成分表示
エネルギー285Kcal
めん、かやく207Kcal
スープ78Kcal
たんぱく質11.5g
脂質14.1g
糖質21.9g
食物繊維19.6g
ナトリウム2.6g
めん、かやく0.6g
スープ2g
食塩相当量6.6g
めん、かやく1.5g
スープ5.1g
中身
かた麺フェチなのでカップラーメンはお湯を注いで3分待たずに速攻でスープを飲み干します
スープを飲み干す時間が3分以内なのでスープを飲み終えた後に残っているのはかたい麺
かたい麺が好きだからスープを飲み干してかたい麺を作るんです
パリパリ麺LOVE
でお味は？
普通にうまい
特にスープは絶品
麺のレベルが糖質をおさえていない乾燥麺とみわけがつかないほどパネーうめーよ
糖質無視したカップラーメンのように食べれる
乾燥野菜入れたり糖質0g麺をつけ麺お代わりにするとおいしいよ
糖質を下げたのを無視してラーメンとしてレベル高い素直に
ジャパニーズヌードルの最高傑作
明星 低糖質麺 はじめ屋 糖質50%オフ こってり醤油豚骨味 84g×12個
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明星食品 2016-03-28
ほぐしサラダチキンならほぼ糖質0でスープの邪魔をせず具材を増やせます
かなり冷やしてかたまったほぐしサラダチキンでも、熱湯のラーメンスープでほぐせばこの通り、チキンラーメンになりましたよ
100g換算の糖質が低く内容量が多い豚骨醤油カップラーメンに、サラダチキンを追加すると低糖質で内容量を増やすので、100g換算の糖質を下げる疑似的マジックがありますよ
クセのないほぐしサラダチキンはスープの味を邪魔しないが、スープの温度を下げるため、熱々ちゅんちゅんのラーメンを食べたい人は熱湯調整だけご注意ください
90g糖質0.1gたんぱく質21.6g使いやすく手でほぐしたほぐしサラダチキンプレーンローソン - I'll just do it 思い立ったらやるだけ 糖質制限ダイエット強化中ブログ