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低糖質食材で糖質制限MECダイエット-ラーメン

内容量100g 糖質8.2gより タンパク質36.3gがデカイ ヘルシー大豆麺 楽園フーズ

内容量100g 糖質8.2gより タンパク質36.3gがデカイ ヘルシー大豆麺 賞味期限 保存方法 原材料 栄養成分表示 100gあたり 分析依頼先 アレルギー (主要7品目+大豆) 調理方法 発送方法 中身 食べた感想 タンパク質のためにプロテイン利用するも、 1日2はい…

2018/6/15発売 内容量71gめん55g 糖質14.5g 旨辛豆腐ラーメン ファミマでライザップ

2018/6/15発売 内容量71g 糖質14.5g 旨辛豆腐ラーメン ファミマでライザップ 原材料名 栄養成分表示 71gあたり めん55g 中身 食べた感想 2018/6/15発売 内容量71g 糖質14.5g 旨辛豆腐ラーメン ファミマでライザップ ファミマ限定 RIZAP(ライザップ)+ファミ…

内容量60g 糖質19.4g マルタイ からだシフト 糖質コントロール パリパリ麺

内容量60g 糖質19.4g パリパリ麺 原材料名 栄養成分表示 60gあたり 食べ方の具体例 中身 食べた感想 内容量60g 糖質19.4g パリパリ麺 マルタイ からだシフト 糖質コントロール パリパリ麺 60g×12袋 出版社/メーカー: からだシフト 発売日: 2018/02/26 メディ…

58g 糖質19.1g カップヌードルナイス 濃厚キムチ豚骨

こってりなのに濃厚のうたい文句とは真逆の、さっぱりキムチ味のカップヌードルナイスは具材が多いラーメンでした キムチの酸っぱく強烈な辛さがないので、マイルドキムチを食べたい人にオススメできますよ 内容量58gとあるが容器を含めて計れば83g、お湯を…

ファミマでライザップ 糖質20.4g 黒坦々風ラーメンサラダ

ファミマの麺とサラダとおかずがセットになったシリーズは、100g以上200g未満で糖質を100g換算に考えれば低糖質なんです 100gの測りで計測できず、100g刻みの体重計で100〜200の間でしたからね 何よりオススメしたいのが麺のレベルです ファミマの麺は急激に…

52g 炭水化物0.8g 温泉たまご1個入 ローソン

半熟な温泉たまごを作りたいが、中々うまく作れず失敗していませんか? 半熟の黄身は甘さが別物で、どんな料理にも合うのでうまく作りたいですよね しかしローソンから発売している温泉たまごはタレもついて、卵を割ると半熟の黄身を凝固した白身が包んだ温…

100g 炭水化物11.5g デミグラスハンバーグで菜摘バーガー ローソン

タレが濃厚なハンバーグを食べたいが、つなぎにでん粉や小麦粉あるハンバーグはどうしても糖質が低くありませんよね? かといってハンバーグ1個では足りなく、2個も3個も食べたりしませんか? しかし100g換算の糖質5gのハンバーガーが出来上がりましたよ。内…

ファミマでライザップ 糖質7.2g キーマカレー風サラダ カレードレッシング 大豆ミート使用

糖質制限してカレーが食べたいが、中々トロミが少ないないカレーはないですよね? それに最大の問題はライスであり、豆腐などの代替えでは演出できない部分があります しかしファミマでライザップのキーマカレー風サラダは、鶏肉と大豆を利用し低脂質に仕上…

85g炭水化物1.9gサラダチキンスモーク切り落としプリマハム

鶏胸肉って淡白で、サラダチキンを調理しても、中まで味が染み込まないと思っていませんか? しかし、プリマハムのサラダチキン切り落としは、サラダチキンを細くしてあるので、スモークの味がまんべんなく浸透しています うなるのは、スモークの味が浸透し…

115g炭水化物1.3gサラダチキンプレーンプリマハム

サラダチキンは、鶏胸肉を使っているので、各社たんぱく質の差はないと思いますよね? もちろん鶏胸肉の内容量に比例してです しかし、プリマハムのサラダチキンプレンは内容量115g。たんぱく質が29.9gと他社より破格の数字 味付けはさっぱり脂も少なく、た…

糖質ほぼなし楽園フーズ35g糖質1gチーズケーキチョコ味

基本的に糖質制限では糖質より食物繊維やたんぱく質が上回っていれば、全て有効的な食材になりますよね? 加工していない従来の商品であると、肉や魚に豆腐と卵に限定されてしまいます タレがかかれば一気に糖質が増えますし、何よりケーキやチョコレートは…

デリカーボ120gゆでたら糖質10.8gアンド糖質ゼロラーメンスープ

// ぼくがラーメンでダイエットすると言ったらみんなに笑われました 低糖質の麺は増えてきたけどもっとボリュームがあって100g換算の糖質が低く満足度が高い麺はないかな? わがまま言ったらスープの糖質を下げて欲しいしゆでるだけでズボラにに調理がしたい…

糖質30%OFFめんオーマイ汁なし坦々麺260g糖質28.1g

本当に切にオーマイの糖質30%OFFめんシリーズはなくなって欲しくないと願っています 難消化性デキストリンやでん粉を使って低糖質で容量があり糖質制限していてめん好きにとってはこれほど使いやすく便利な商品はない 電子レンジで温めるだけでかんたんに食…

17g炭水化物6.5g日清 純豆腐 スンドゥブチゲスープ

たまたまローソンで見かけた製品 購入後ほかのコンビニでも発売されていた17g日清 純豆腐 スンドゥブチゲスープのご紹介 糖質制限を意識した初期の頃はコンビニのスープ類やドライフーズを利用していました 前日に飲みすぎたり食べすぎたりした時にスープダ…

100g換算の糖質が低いって考えたワナはゆでめんの水分にあり日本製粉オーマイジャージャー麺1食260g糖質28.3g

長ったらしいタイトル 結論はゆでめんと乾めんのカップラーメンの重量と糖質を100g換算して考えてはダメというお話 机上の理論では納得いかないので調べた ジャージャー麺の容器 はじめ屋豚骨醤油味にスープを入れて計測したところ オーマイジャージャー麺の…

2018-7-16 糖質制限MECダイエット食事に低糖質な食材を紹介

2018-7-16 内容量42.9g 炭水化物33g デミグラスソースのブラウンシチュー パスタ入り クノール スープDELI 内容量100g 糖質8.2gより タンパク質36.3gがデカイ ヘルシー大豆麺 楽園フーズ ヤマモリ 名代 100mlあたり糖質4g 無砂糖でおいしいつゆ 内容量500ml …

低糖工房の中華麺低糖質4.3gで野菜マシマシレンチン味噌ラーメン

// 前回のリベンジ www.takeshihattori.club 今回はさかな麺以外の低糖工房シリーズを購入しました その名は中華麺風糖質4.3g さかな麺からすると期待できそうにないんだけど果たして? 低糖工房低糖質中華麺風100g 原材料名 栄養成分表示100gあたり 調理方…

糖質30%カット糖質32.7gマルちゃん北海道産小麦使用中細麺 

前回はヤサイマシマシレンチンラーメンで肉を重ねて失敗しました 挑戦者だけがかくとくできる失敗の次には改善 今回はマルちゃんの中細麺で何をやろうとするのかと言うと? 100g糖質32.7gマルちゃん中細麺 原材料名 栄養成分表100gあたり 調理方法 しっかり…

《100gマルちゃん太麺糖質32.7g218カロリー》キャベツと肉でレンチンマシマシ味噌ラーメン

スーパーでぐうぜんマルちゃん太麺糖質32.7gを発見しました 結論から言うと普通のラーメンと同じ品質の味です めんからぬるみが出るので小麦やでんぷんメインの味 シマダヤのめんも従来のめんから糖質をさげ29.4gにしあげました マルちゃん太麺はシマダヤの…

半熟ゆで卵ホットサンド糖質ゼロ食品の糖質0gベーコンのお味はどうだ?

ホットサンドが成功したので今回は糖質ゼロ食品の糖質0gベーコンとキャベツを入れ、生卵でなくゆで卵を使いマヨネーズを入れて実験しよう 糖質0gベーコンは糖質制限ズボラ飯にうってつけ 低糖質パンを手に入れたことによって糖質制限パンレシピが一層楽しめ…

2016-2-18 こうや豆腐にラカント使ってガチホットサンドを試したマジだぜMEC糖質制限ダイエットのために

水につけて戻した状態 雨の日車内泊でこうや豆腐ホットサンド試したが こうや豆腐自体がパンではなく うまみにうせたので、ラカント砂糖を使用を浮かんだ とりあえずてっとり早いコーンマヨで実験 こうや豆腐にラカントで味がつくのかを実験したい こうや豆…

2016-2-14 こうや豆腐使ってひらめいた 今度ホットサンドに使う予定 MEC糖質制限ダイエットの最終兵器

ぬり壁みたいだけど 2枚でもけっこうボリュームあって お腹満たされる 味付けにラカント使った いわゆる砂糖もどき スーパーで探せばあります なければAmazonで買ってくだささい 話早いから ドバッとかけた 牛スジと塩コショウ こうや豆腐の説明書きに 塩や…

2016-1-7 MEC糖質制限朝飯 米と麺とパンをたべないだけだよ

ウインナーとハンバーグ焼いて ある程度焼けたら、溶き卵とチーズ投入 ドラゴンフライ火力低下を感じてるから イワタニカセットフー達人を使う こいつは実家にあって、ガスボンベ使用でかなり火力強いのは体感済み 玉子がうまく固まって引っくり返せそう 見…