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買い置き必須しょっぱい塩味とデンプンのもごつく食感がまさにポテチ 内容量35g 糖質9.3g 堅焼きおっとっと ローソン

ブランからの改良品は大豆粉、米ぬか、難消化性デキストリン、シトラスファイバー、オオツファイバー、おからと多種多様な材料を利用して35gの内容量を糖質10g以下におさえました

目立たないけど地味にすごい数字はタンパク質と食物繊維10g近くあり、低糖質なので下手にサラダを食べるより食物繊維がとれますよ

 

なんといってもポテチのしょっぱい塩味を再現し、とうもろこしデンプンを使用しているためかポテチのもごつく食感があるわけだ

なのでデンプンの割合が多く、内容量に対してお腹がふくれるメリットがありますね

それでいて低糖質なのでデンプンをもっと改良していけば、まだまだ糖質が下がる余地を十分に残しています

糖質制限してポテチが食べたい人にオススメできる、低糖質と低カロリーでしたよ

そんな堅焼きおっとっとを紹介

 

 

内容量35g 糖質9.3g 堅焼きおっとっと ローソン

 

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製造 森沢製薬

販売 ローソン

値段 148円

 

原材料名

 

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ミックス粉(小麦タンパク、大豆後、米ぬか、難消化性デキストリン、オーツブラン、ぶどう糖、シトラスファイバー(オレンジを含む)、乾燥おから、小麦タンパク、とうもろこしデンプン、食物油脂、ショートニング、シーズニングパウダー(食塩、ぶどう糖、オニオンパウダー、脱脂粉乳、香辛料、酵母エキス、粉末醤油、ホエイパウダー、デキストリン、乳脂肪分解物、乳タンパク分解物、植物油脂)、食塩、たんぱく加水分解物、加工でんぷん、セルロース、調味料(アミノ酸酸など)、乳化剤、香料、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンシC)

 

大豆粉、米ぬか、難消化性デキストリン、おから、オオツブラン、シトラスファイバーと多種多様な材料を使って糖質を下げていそうですね

ブランの堅焼きと似たような材料で、これなら味も糖質も期待できそうだだろうな

 

 

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栄養成分表示35gあたり 

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袋のまま計測して41g

 

エネルギー 148kcal

たんぱく質 10.5g

脂質 6g

炭水化物 16.5g

糖質 9.3g

食物繊維 7.2g

食塩相当量 0.7g

 

ソーラースケールで計測すると袋を含めた内容量が41gと、ほぼメーカー表示ですね

 

 

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多種多様な材料を使っていて、糖質10g以下はだとかなり優秀ですね

ブランの堅焼きの半分ですから

 

タンパク質10gあり脂質6gは低カロリーで、地味に食物繊維が7gは低糖質なのでサラダの代わりにも利用できるだろうな

サラダ買うよりおっとっとですよ

 

とうもろこしデンプンやデキストリンを使って糖質10g以下なら、難消化性デキストリンをふんだんに使ったポテトチもそのうち出てきそう

低糖質のスナック菓子に手をつけているのが、ローソンの強みですね

 

 

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サラダより多い食物繊維で低糖質が地味に便利 

 

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ヒトデ

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イカ

 

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ふんだんに塩を使ったしょっぱいポテチ味で、イカやヒトデに魚が食べるのを中上させてしまいそ

もうねとうもろこしのデンプンを利用しているせいかポテチの文を作る食感が健在で、1度食べたら手が止まらないかっぱえびせん状態ってやつだ

 

ただ低糖質にするだけではなく適量のデンプンがあるので、35gのお菓子は以外にお腹がふくれましたよ

低カロリー低糖質タンパク質と食物繊維が多く、手軽に食べられる内容量とポテチに近い食感は糖質制限してポテチが止められない人にオススメですよ

しょっぱい食感がありポテチの味に近いデンプンを利用しているので、腹持ちがいいのがメリットなわけ

 

ローソンで気軽に購入できほかにもまだまだ低糖質のポテチもどきがあり、糖質制限してお菓子を食べたいならローソンが便利ですよ