I'll just do it

糖質制限MECダイエットー低糖質ビール

糖類はゼロだけど糖質はゼロじゃない低糖質チューハイをコンビニで買いあさって飲み比べ

糖質制限していようがしてまいが夜の酒と食事がダイエットのテーマと考えます 食べるにせよ飲むにせよ何らかを口の中に入れて脂肪を蓄積するのは間違いない 飲む人はつまみながら飲むし食べたい人でもなんらかのアルコールは口にすると思います つまりー夜の…

2016-6-20 途中閲覧禁止糖質制限MECの効果が薄いからがぶ飲みビールを疑った

糖質制限して数ヶ月経ちましたけど劇的な改善効果が見られないので夜のビールを疑った 糖質制限を始める前まではキリンの一番搾りを毎日6〜8本飲んでいた 糖質制限を始めたことによってビールも減らさなくては意味がないと思い、毎日3本にしました やはり夜…