I'll just do it

低糖質食材で糖質制限MECダイエット-うどん

低糖質麺の中ではコシとスープの吸収性とうなる弾力 内容量180g 90g 糖質40.7g 糖質30%オフうどん 五木食品

栄養成分表示には加工でんぷんとしかないが食物繊維は22gあるため、おそらくこの中に食物繊維を利用して糖質を下げているはずです なぜなら食物繊維の多い麺は、ゆですぎても麺がふやけません 食物繊維のかたい弾力が特徴だからですよ だが低糖質麺の中では…

100g糖質3.8g低糖工房低糖質麺うどん風で名古屋名物味噌煮込みを作りました

// 低糖工房の低糖質めんシリーズはスープの浸透性が高いのと粉が少ないのでゆでてもアクが出にくいなおかつ糖質3.8gと低糖質です 使う料理もジャンルを問わずに幅広く使えました 今回は100g糖質3.8g低糖工房低糖質麺うどん風を紹介します きっかけはみそお…

伝統のホテルレシピ秘蔵のレシピカルーソーと低糖質4.3gさかな麺で糖質15g以下のズボラ飯

// 低糖質さかな麺をフライパンで焼いたりホットプレートで焼いたり試してみましたけどやっぱりカリカリに焼くことができませんでした www.takeshihattori.club 記事にしていませんがザイグルハンサムやお好み焼きと一緒にホットプレートで焼きました 低糖質…

シマダヤの糖質29.4gうどんは糖質高いけどこんにゃく麺や糖質0g麺とはかけ離れた柔らかい質感のうどんです

糖質40%オフもうどんの糖質は29.4gありますが? たまたまスーパーで見つけたから買ってみました 見た目は普通のうどんと変わりません もちもち感あるうどんです 水を足さないとパサパサになるほどです こんにゃくやおから麺とは明らかに違います その代償に…

油揚げは麺のかわりになる、糖質制限MECダイエットの工夫

糖質制限の課題ってご飯パン麺に代表される糖質の多い製品をどうやって代替え商品を使って糖質制限向けのレシピを作成させることが勝負 油揚げは麺の代わりもできるしピザ生地にも使えるしハンバーガーのように挟むこともできる そう考えると油揚げってレベ…